産後の体型維持が難しいのはなぜ!?

芸能人は出産直後でもメリハリボディでテレビに出ていても、現実はほとんどの人が産後の体型維持に苦労しています。出産後、胸が垂れてきたり、お腹が出てきたり…もしあなたがそんな一人なら、安心してください。それはあなただけではありません。

実は産後の体型維持が難しいのには理由があります。それは「女性ホルモン」に深い関係があります。妊娠中、あなたの女性ホルモンの分泌量は通常よりも増えているのですが、出産後は女性ホルモンの分泌が減り、代わりに母乳の生産を促すホルモンが増えていきます。その結果、女性ホルモンで支えられていた肌のハリや体型が崩れやすくなるのです。

女性ホルモンの減少を補うには

じゃあ、どうすれば産後の体型維持ができるかというと、女性ホルモンの減少を補えば良いんです。例えばイソフラボン。イソフラボンは体内で女性ホルモンに似た働きをするため、産後の体型維持に効果がありそうです。イソフラボンといえば大豆製品に豊富に含まれているのは有名ですよね。

でも、毎日大豆製品を摂り続けるのは難しい…そんなあなたにはサプリメントの活用がおすすめです。特に、プエラリアを配合したバストアップサプリメントがおすすめです。

プエラリアにはイソフラボンが大豆の40倍含まれている

プエラリアって聞いたことありますか?タイ北部に生息しているマメ科の植物で、なんと大豆の40倍のイソフラボンを含んでいます。そのため、様々なバストアップサプリメントの主成分として使われています。授乳中の使用はおすすめしませんが、授乳後に手軽に体型維持をしたければプエラリアサプリメントの活用がおすすめです。

産後の体型維持におすすめのプエラリアサプリメント

グラマラスリム・プエラリア
20倍濃縮プエラリア250mgに加え、大豆イソフラボンも配合しているグラマラスリム・プエラリア。2種類のイソフラボンやアグアヘに代表されるグラマー成分で高い効果が期待できます。また、ダイエット成分も豊富なので産後太りで悩んでいる方にもおすすめです。
B-UP
速効性と持続性を両立させるべく、2種類のプエラリアを配合しています。加えてブラックコホシュやアグアヘも配合されていて、プエラリアとの相乗効果が期待できます。B-UPはサプリだけでなくバストジェルもあるので、ジェルもセット購入すれば内側と外側から女性らしい体をサポートしてくれます。
ぷるるん女神
ぷるるん女神はプエラリアの配合量が100mgと少なめなのが特徴です。他のプエラリアサプリと比べて効果は緩やかかもしれませんが、副作用が心配な方には、プエラリア以外の成分はしっかり摂りつつ副作用を避ける数少ない選択肢です。